之前有宝贝问我猫吃卵磷脂还是鱼油，考虑到有很多小可爱都不能分清这两种补剂，对它们的了解不是很深，所以今天就来为大家介绍一下鱼油和猫咪卵磷脂的功效与作用，相信等我给大家介绍完，大家就可以根据自己家猫咪的情况进行选择啦。

1.卵磷脂

卵磷脂是补充什么的呢？它是与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”，可以被人用来抗衰老，又被称为“脑黄金”，不管是人还是小动物，补充卵磷脂都是非常有好处的，但是由于它不像蛋白质和维生素那样被人熟知，所以很多人都觉得它不重要。

猫咪补充卵磷脂最常见的益处就是美毛，这也是它经常和鱼油相提并论的原因，铲屎官们毕竟没有专业的化学知识，只能明白这两种物质都有美毛的功效和作用，所以希望能够在两者中选择更适合自己家猫咪或者性价比更高的。

其实卵磷脂中不仅仅含有美毛成分，更是有丰富的维生素和抗氧化物质，且卵磷脂本身还有分解乳化脂肪的作用，对于猫咪的身体是非常有益的，但是一定要注意它需要冷藏保存，像我妹妹之前买了卫仕的卵磷脂就是因为没有考虑到保存问题，最后都浪费掉了，猫都很舍不得，但是没有办法。

2.鱼油

鱼油也是这几年流行起来的营养品之一，它和卵磷脂相似的地方除了都有美毛效果以外，还包括两者都是人和动物都需要补充的养分，鱼油中含有最有价值的成分是Omega3，相信大家对这个成分比较熟悉了。

需要注意的是，鱼油中并不含维生素及抗衰老物质，它更多的是帮助猫咪和人类清除血液垃圾，除美毛外还能够清理血液中的有害物质，减轻心脑血管负担，通常我比较推荐中老年猫食用鱼油。

另外，在选择鱼油时一定要注意成分，避免选择到添加了植物油成分和维生素A、D的鱼油，以及各个产品对于防腐剂的选择也是十分重要的。毕竟鱼油不像卵磷脂那样常见和高性价比，如果没有能力额外为宝贝负担鱼油的姐妹们也不要担心，如果猫咪没有到中老年是不用额外进行补充的，千万不要为了想要让猫猫吃到而降低选择门槛，鱼油一旦选择不好很容易选到有重金属的产品，最后反而让猫咪吃下了慢性毒药，这就不是我们想要的结果啦！